第２７回みんな町内友達茶話会を開催いたします。

日時　平成３０年１月２５日　（木）１３時半から１５時まで

場所　博多区吉塚１丁目35-10-1階　地域交流サロンげんき倶楽部

講演　『教えて！お正月太りの解消法は？』

講師　株式会社おおぞら薬局社長　管理薬剤師　土屋秀雄

毎年の悩みは年末年始の食べすぎですね！

親戚や友達が多く集まり、楽しく食事やアルコールの摂りすぎで

ウエストがきつくなっちゃた！！とよく耳にします。

お正月明けの病院での検査結果も怖いな・・・という意見もよくお聞きしますね。

糖尿病・高血圧・コレステロール値などに悪影響を及ぼすこともあり

今回はどう対処すれば健康を取り戻せるかというお話をしていきたいと思います。

第二部では　リズムに合わせて体を動かし楽しく運動をします。

ご家庭でもできる簡単な運動を継続していくことが大事なようです。

お時間のある方は是非ご参加下さい。

本年も皆様のご意見を取り入れ地域で元気になるように取り組んでまいります。

「遠くの親戚より近くの他人」という言葉が有りますが、

昨年同様、皆さまのより身近な薬局として頑張って参りますので宜しくお願い致します。

第２６回みんな町内友達茶話会開催

日時　１２月１６日（土）　１３時半から

場所　福岡市博多区吉塚１丁目35-10-1階

地域交流サロンげんき倶楽部

とうとう平成２９年も今月で最後になりました。

今年は地域の皆様と共に健康の事を考え、みんなが寄り添って

助け合って過ごせたことに感謝いたします。

その感謝の気持ちを込めまして、最後の茶話会は

マジックショー（手品）を致します。

驚きあり、笑いあり、感動あり・・・

どうぞ楽しみにいらして下さいね。（入場無料です）

引き続き来年も皆様の身近な薬局として

頑張っていく所存ですので宜しくお願い致します。

第２５回みんな町内友達茶話会開催のお知らせ

日時　１１月３０日　１３時半から

場所　地域交流サロンげんき倶楽部　　博多区吉塚１丁目35-10-1階

第一部は小規模多機能「さいゆう」の利用についてです。

管理者の川口さんによる楽しく解りやすい説明で

今後どのような時に利用できて家族も利用者さんも

理解できて良かったァ・・・こんな施設があるんだなア・・・と

解って頂けると嬉しい内容です。

意外と知られていない福祉施設ですが、私たちが事細かに

ご説明し、体験入所や見学会なども致しております。

介護は大変ですから、一人で抱え込まずに何でもご相談下さい。

第二部はカラオケを使用して振付に合わせて歌を歌います。

身体を動かしながら歌を歌う事が、脳の活性化によく、

又、昔懐かしの歌を大声で歌う事の爽快感！！

朝晩冷え込んできましたが、体の底から温まりますよ。

楽しい時間を共有致しましょう💛

げんき倶楽部文化祭開催のお知らせ

日時　１０月２５日・２６日　11：00～15：00

場所　福岡市博多区吉塚1-35-10-1階

地域の方々と一緒になり二日間楽しく開催いたします。

1.バザー・・・地域の方々が押し入れにしまっているものを持ち寄り格安で提供致します

２.クラブ写真展・・・講演会などの写真を貼り出します。

3.激安野菜屋さんが出店致します。

4.豚汁・ぜんざいの無料サービスがあります。

5.薬局では血管年齢を測定致します。（券をお持ちの方）

地域の方々がお互い友達になりより安心に暮らせる町づくりを目指しております。

第２４回みんな町内友達茶話会開催

日時：１０月７日（土）13：30～

場所：吉塚会館　（福岡市博多区吉塚５丁目15-3）

《安心して暮らせる町づくり》を目指してこの会は始まりました。

それから二年・・・たくさんの地域の皆さんとお友達になり、いろんなお話しができる

ようになりました。医療ばかりでなく介護や日常の不安なことを

お聞きしている内に皆さんと家族のような会話が始まりこちらの方が

励まして頂く事も多々有ります。

そこで、今回は皆様に感謝の気持ちを込めて楽しく過ごして頂く企画を考えました。

二周年記念と題しまして

第一部　　げんき倶楽部会員　松本　千津子さんによる踊り

第二部　　博多女子高校吹奏楽部

山浦みなみさん・石本悠貴さんによるフルート二重奏

メヌエット他１１曲

第三部　　日向ひょっとこ踊り博多愛好会の皆さんによる

たくさんの催しが有ります。

世代を問わずたくさんの皆様のご来場をお待ち申し上げます‼

第２３回『みんな町内友達茶話会』を開催いたします。

日時：９月２８日（木）13：30～15：30

会場：地域交流サロン『げんき倶楽部』博多区吉塚１丁目35-10-1階

第一部　【あなたの血管年齢は何歳ですか？】

血管年齢が高いとどんな事に影響があるでしょうか？

木村内科院長よりお話して頂きます。

では、実際に皆さんの血管年齢を測ってみましょう～

第二部　【地域で生き生き生活するために💛】

木村内科医院ケアプランサービスのケアマネから

介護保険の解りにくいサービスをもっと身近に

取り入れていけるお話を具体的にして頂きます。

第三部　【かる～くみんなで体操しましょう！】

最後はみんなで唄を歌いながら体操をして、身体をほぐします♪

今回も安心して暮らせる町づくりの一環として皆様に喜んでいただける

内容にしておりますので、たくさんのご来場お待ちしております。

本日第２２回みんな町内友達茶話会を開催しました。

第一部は

木村内科院長から舌の筋力のお話でした。

ご飯を食べるとき、水を飲むとき必ず舌が食道に押し流してくれてるんです。

普段何気なくやってることですが、年齢を重ねることで舌の筋力が落ち

すぐむせてしまう、お薬が上手く飲めない等支障が出てきたら

舌の筋力が衰えてきたのだと自覚しましょう。

本日参加された方々全員、舌圧測定器を使用して舌圧を測定しました。

年齢、性別で目安があり、その目安にとどかなかった方はペコぱんだという

用具を使って舌のトレーニングをするのですが皆さん立派な数値が出ていて今は必要がないようでした。

第二部は

ロコモティブシンドローム認定指導士の田中看護師による

座って簡単にできる楽しい体操でした。

大事なのは少しの時間でも毎日続けることのようです。

健康的な笑顔が満点の本日の茶話会でした。

ご協力下さいました皆様、誠に有難うございました。

お盆休みは以下の通りです。

８月１２日（土）　　平常通り

８月１４日（月）・１５日（火）　盆休みとさせて頂きます。

緊急の場合はこの限りではございません。

日時　８月２４日（木）　13：30～15：30

場所　福岡市博多区吉塚１丁目35-10-1階地域交流サロン『げんき倶楽部』

《今回は舌の力》

【第一部】

ペコぱんだという道具を使って実際に皆さんの舌の力を測定して頂きます。

普段考えない舌の力・・・意外と大切なんですよ。

今後嚥下困難にならない為にも得するお話満載です。

入場無料、どなたでもご参加頂けます。

【第二部】

楽しく笑いながらロコモ体操をしましょう！

ｸﾞﾙｰﾌﾟﾎｰﾑ彩友の田中看護師がユーモアたっぷりに指導して下さいます。

７月２７日（木）１３時半から

第２１回みんな町内友達茶話会を開催いたします。

理学療法士の先生をお迎えして在宅リハビリを

受けれるという便利なお話です。

健康保険・介護保険摘要ですので自己負担も軽減されます。

ご興味がある方は是非ともお集まりください。

会場は福岡市博多区吉塚１丁目３５-１０-１階

お問合せ先：おおぞら薬局

TEL　092-292-2007