第27回みんな町内友達茶話会を開催いたします。
日時 平成30年1月25日 (木)13時半から15時まで
場所 博多区吉塚1丁目35-10-1階 地域交流サロンげんき倶楽部
講演 『教えて!お正月太りの解消法は?』
講師 株式会社おおぞら薬局社長 管理薬剤師 土屋秀雄
毎年の悩みは年末年始の食べすぎですね!
親戚や友達が多く集まり、楽しく食事やアルコールの摂りすぎで
ウエストがきつくなっちゃた!!とよく耳にします。
お正月明けの病院での検査結果も怖いな・・・という意見もよくお聞きしますね。
糖尿病・高血圧・コレステロール値などに悪影響を及ぼすこともあり
今回はどう対処すれば健康を取り戻せるかというお話をしていきたいと思います。
第二部では リズムに合わせて体を動かし楽しく運動をします。
ご家庭でもできる簡単な運動を継続していくことが大事なようです。
お時間のある方は是非ご参加下さい。
本年も皆様のご意見を取り入れ地域で元気になるように取り組んでまいります。
「遠くの親戚より近くの他人」という言葉が有りますが、
昨年同様、皆さまのより身近な薬局として頑張って参りますので宜しくお願い致します。